1. Bóng đá
Bóng đá, còn được gọi là túc cầu, đá banh, đá bóng, là môn thể thao đồng đội với sự tham gia của hai đội, mỗi đội gồm 11 cầu thủ. Trò chơi sử dụng một quả bóng và thường diễn ra trên sân cỏ hình chữ nhật, có hai khung thành ở cuối sân. Mục tiêu của mỗi đội chơi là đưa bóng vào khung thành đối phương để ghi điểm. Ngoại trừ thủ môn, các cầu thủ không được chạm bóng bằng tay hoặc cánh tay (trừ khi ném biên). Đội nào ghi được nhiều bàn thắng hơn khi trận đấu kết thúc sẽ giành chiến thắng. Bóng đá được nhận định là ‘môn thể thao vua' và là môn thể thao yêu thích nhất toàn cầu.
Được biết đến như một môn thể thao vua, bóng đá là môn thể thao yêu thích nhất trên toàn cầu. Có khoảng 3,5 tỉ người chơi và người hâm mộ bóng đá trên khắp thế giới. Với luật thi đấu đơn giản và dễ tiếp cận, bóng đá phù hợp với mọi độ tuổi. Nó không chỉ là một trò chơi, mà còn là niềm đam mê, thu hút mọi người với những pha bóng đẹp mắt và không thiếu phần kịch tính, đặc biệt là vào những phút cuối của trận đấu.
2. Khúc côn cầu trên cỏ
Trong số những môn thể thao được nhiều người yêu thích và tham gia nhất, khúc côn cầu trên cỏ (Hockey trên cỏ) không thể không được kể đến – với khoảng 2 tỉ người chơi. Giống như bóng đá, môn này cũng có 11 cầu thủ mỗi đội bao gồm thủ môn. Thủ môn sử dụng cả cơ thể để bắt bóng nhưng chỉ trong vòng cấm địa. Điểm khác biệt chính so với bóng đá là việc sử dụng gậy để chơi bóng và đưa bóng vào lưới đối phương. Môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp cho cả nam và nữ. Ở Bắc Mỹ, số lượng nữ tham gia nhiều hơn nam, nhưng trên toàn cầu, nam giới chiếm đa số.
Chứng cứ về các trò chơi tương tự khúc côn cầu đã được ghi nhận từ thời kỳ Trung cổ trong văn bản pháp luật liên quan đến thể thao và trò chơi. Luật Galway, ban hành tại Ireland vào năm 1527, cấm mọi trò chơi sử dụng bóng, bao gồm những trò chơi dùng gậy ‘hình dạng móc câu'. Đến thế kỷ 19, sự phân chia và đa dạng giữa các trò chơi dẫn đến sự phát triển của các môn thể thao hiện nay. Các tổ chức ra đời với mục tiêu đặt ra quy tắc và quy định, trong khi các tổ chức quốc tế và quốc gia được thành lập để tổ chức giải đấu. Khúc côn cầu trên băng cũng xuất hiện trong giai đoạn này, lấy cảm hứng từ khúc côn cầu trên cỏ và thích nghi với điều kiện đóng băng ở Canada và miền Bắc Hoa Kỳ.
3. Cricket – Bóng gậy
Bóng gậy là một môn thể thao phổ biến, sử dụng gậy để đánh bóng, được ưa chuộng tại nhiều quốc gia, đặc biệt là trong cộng đồng các quốc gia thuộc Khối Liên Hiệp Anh. Với khoảng 2,5 tỷ người chơi và người hâm mộ, bóng gậy chỉ đứng sau bóng đá về mức độ phổ biến. Cricket được
Trò chơi được diễn ra giữa hai đội, mỗi đội có 11 thành viên, trên sân cỏ hình tròn. Trận đấu có mục tiêu là hai đội thay phiên nhau làm vai trò người đánh và người giao bóng. Sau khi tất cả người đánh trong đội bị loại, đội đó sẽ đóng vai trò người giao bóng và đội kia sẽ chuyển thành đội đánh. Trận đấu không bị giới hạn thời gian và có thể kéo dài đến 5 ngày.
Trận đấu bắt đầu với mỗi đội cử ra hai người cầm gậy đứng ở hai đầu của một đoạn đất phẳng, gọi là ‘phương cầu trường' (pitch). Ở mỗi đầu sẽ có tam trụ môn (wicket) gồm ba que gỗ cắm xuống đất, trên đó có hai thỏi gỗ đặt ngang. Đội đối phương sẽ cử ra một người ném bóng – ‘đầu cầu viên' (bowler) và một số đồng đội đứng xung quanh đợi bóng – ‘kích cầu viên' (fielder). Người ném bóng cố gắng ném từ một đầu của phương cầu trường sang đầu bên kia, nhằm mục đích làm bóng bật lên từ mặt đất và làm đổ ba que gỗ trên tam trụ môn của đối phương. Người cầm gậy của đội đối phương phải cố gắng đánh bóng ra ngoài để bảo vệ tam trụ môn của mình.
4. Bóng chuyền
Với sự yêu thích từ khoảng 900 triệu người trên toàn cầu, bóng chuyền đã trở thành một môn thể thao mới nổi trong những năm gần đây. Xuất hiện lần đầu tại Olympic vào năm 1964, bóng chuyền đã phát triển đa dạng từ các trận đấu trong nhà, trên bãi biển cho đến sân cỏ và sân xi măng. Luật chơi đơn giản, với mỗi đội có 6 thành viên và cách nhau bởi một tấm lưới, cố gắng ghi điểm bằng cách làm cho bóng chạm vào phần sân đối phương theo luật quy định. Bóng chuyền bãi biển đã được thêm vào danh sách Olympic từ năm 1996, với sự thống trị rõ ràng của Mỹ và Brazil.
Là một môn thể thao thường niên tại Thế vận hội, bóng chuyền cung cấp những trận đấu cực kỳ kịch tính giữa các đội, với mục tiêu đưa bóng sang phần sân đối phương mà không để đối thủ chạm được hoặc làm bóng ra khỏi sân. Trọng tài đóng vai trò quan trọng trong mọi pha di chuyển trên sân để xác định thắng thua. Dù chơi bóng chuyền bãi biển, bóng chuyền mini hay chuyên nghiệp, mỗi trận đấu chính thức đều có một đội ngũ trọng tài bao gồm 4 người…
5. Tennis
Khi xét về những môn thể thao diễn ra giữa hai người, tennis là môn phổ biến nhất hành tinh với số lượng người chơi và đam mê đáng kể – khoảng 1 tỷ người trên khắp thế giới. Tennis có một lịch sử phát triển lâu đời từ trước thế kỷ 14. Đầu thập niên 1400, vua Louis X của Pháp đã cho xây dựng sân tennis trong nhà riêng. Tuy nhiên, phải đến giữa thế kỷ 19, môn này mới có hệ thống điều luật hiện đại. Một trong những lý do chính khiến tennis thu hút mạnh mẽ là vì môn này chưa chứng kiến sự thống trị hoàn toàn của bất kỳ tay vợt hay quốc gia nào. Đã có 14 tay vợt nam và nữ khác nhau giành giữ vị trí số một thế giới, đại diện cho tám quốc gia khác nhau.
Trên thế giới, có 4 giải tennis lớn nhất, tổ chức hàng năm bao gồm giải Úc mở rộng, Pháp mở rộng, Wimbledon và Mỹ mở rộng. Những giải đấu này được tổ chức bởi hội quần vợt quốc gia của từng nước và là ước mơ của nhiều tay vợt. Đạt được chiến thắng ở một trong những giải này là một thành công lớn trong sự nghiệp quần vợt của họ. Cho tới thời điểm hiện tại, trong lịch sử chỉ có vài tay vợt…
Có 2 tay vợt nam và 3 tay vợt nữ đã đạt được thành tích chinh phục đủ cả 4 giải đấu lừng danh thế giới được ghi nhận. Nếu bạn là một người yêu thể thao, chắc hẳn bạn sẽ không xa lạ với cái tên Roger Federer, người được coi là tay vợt vĩ đại nhất mọi thời đại với 20 chức vô địch Grand Slam và vô số kỷ lục khác. Cũng không thể không nhắc đến những cái tên nổi bật khác như Bill Tilden, Rafael Nadal…
6. Bóng chày
Bóng chày là môn thể thao đồng đội, trong đó một cầu thủ của đội này sẽ nỗ lực ném banh thật mạnh về phía cầu thủ của đội kia và người này sẽ cố gắng đánh bật trái bóng chày bằng một cây gậy đánh bóng chày trước khi nó được đồng đội đằng sau cầu thủ đội bạn tóm gọn lại. Nguồn gốc của môn thể thao này là ở Mỹ, nhưng đến hiện tại bóng chày vẫn là một trong những môn thể thao có nhiều điều luật nhất và khá phức tạp. Ở Nhật Bản, bóng chày đứng đầu về lượng khán giả theo dõi và đây cũng là một trong những môn thể thao phổ biến nhất thế giới với khoảng 500 triệu người theo dõi.
Bóng chày rất thịnh hành ở Mỹ và Đông Á. Nó là một trong những môn thể thao phổ biến nhất ở Nhật Bản, Puerto Rico, Cộng hòa Đô-mi-ni-ca, Cuba, Panamá, Venezuela, Nicaragua, Mexico, Canada, Nam Hàn và Đài Loan. Ở Mỹ, bóng chày không chỉ là một môn thể thao chính mà còn được coi là trò giải trí của quốc gia, với Major League Baseball nhận được biểu tượng độc quyền từ Quốc hội Mỹ; tổng số người tham dự các trận ở Major League gần bằng với tổng số các môn thể thao chuyên nghiệp khác trong nước hợp lại. Sự phổ biến của bóng chày lớn đến mức mà từ ballgame ở Mỹ thường xuyên dùng để ám chỉ môn bóng chày, và ballpark chỉ sân bóng chày.
7. Bóng bàn
Bóng bàn được coi là một trong những môn thể thao phổ biến nhất thế giới với khoảng 850 triệu người quan tâm và chơi môn thể thao này và cũng được xem như là môn thể thao vua của Trung Quốc. Với gần một thế kỷ phát triển, nó đang phát triển mạnh tại châu Âu và nhiều quốc gia khác của châu Á. Trò chơi bao gồm hai bên, mỗi bên 1 hoặc 2 người đánh một quả bóng nhỏ qua lại trên bàn bằng cây vợt. Với luật chơi đơn giản và trang thiết bị thi đấu không quá đắt tiền, bóng bàn ngày càng được phổ biến và trở thành một nội dung thi đấu chính trong các kỳ Olympic.
Người chiến thắng là người đầu tiên đạt 11 điểm, và mỗi tay vợt sẽ luân phiên giao bóng sau 2 điểm. Nếu điểm số là 10 – 10, họ sẽ đổi giao bóng sau mỗi điểm. Người thắng cuộc là người đầu tiên vượt hơn đối thủ của mình 2 điểm. Liên đoàn Bóng bàn Thế giới (ITTF) đã thay đổi luật đấu thành ván 11 điểm vào năm 2001. Mặc dù ván đấu 21 điểm vẫn tồn tại trong các cuộc thi đấu giải trí, tất cả các ván đấu ở cấp quốc gia và quốc tế đều là ván đấu 11 điểm. Bóng bàn có nguồn gốc từ Anh, từng là một trò giải trí sau giờ ăn tối của giới thượng lưu dưới thời Nữ hoàng Victoria vào thập niên 1880. Năm 1921, Tổ…chức Bóng bàn được thành lập ở Anh, năm 1926 là năm Liên đoàn Bóng bàn Thế giới (ITTF) ra đời. Giải vô địch thế giới đầu tiên được tổ chức tại London vào năm 1927. Thế vận hội 1988 đã công nhận bóng bàn là môn thi đấu chính thức.
8. Bóng rổ
Bóng rổ thu hút khoảng 400 triệu người chơi, là môn thể thao đối kháng trực tiếp giữa hai đội, mỗi đội gồm 5 người. Trận đấu nhằm ghi nhiều điểm bằng cách đưa bóng vào rổ đối phương theo đúng luật và ngăn chặn đối phương ném bóng vào rổ của mình. Bóng rổ bắt nguồn từ Mỹ và hiện đang phát triển mạnh trên toàn cầu. Những nước có đội bóng rổ kỹ thuật cao và giành nhiều huy chương bao gồm: Trung Quốc, Hoa Kỳ, Litva, Argentina và Australia…
Bóng rổ là môn thể thao độc đáo giúp người chơi đốt cháy lượng calo ấn tượng. Cụ thể, việc chơi bóng rổ có thể tiêu hết đến 300 calo trong một buổi tập luyện. Trong khi đấu trận đồng đội, nó có thể đốt cháy tới 700 calo. Một trong những hình thức phổ biến của bóng rổ là chơi nửa sân. Một trận 3×3 kéo dài từ 30 – 45 phút có thể giúp đốt trên 500 calo. Tuy nhiên, những số liệu này thay đổi tuỳ từng người chơi do dựa vào mức độ hoạt động của họ trên sân. Vì vậy, để tối ưu lợi ích từ việc tập luyện bóng rổ, người chơi cần phải luyện tập đầy đủ.
9. Đánh Golf
Golf là môn thể thao dùng gậy để đánh bóng vào lỗ nhỏ, cố gắng thực hiện số lần đánh ít nhất có thể. Môn này nhẹ nhàng, yêu cầu sự khéo léo, tinh tế và tính toán. Golf xuất hiện vào thế kỷ 13, phát triển vào thế kỷ 15 và hiện có khoảng 450 triệu người chơi trên khắp thế giới.
Không giống các môn bóng khác, golf không có sân đấu tiêu chuẩn, thay vì đó diễn ra trên sân 18 lỗ với địa hình phong phú. Người chơi cố gắng đạt điểm số thấp nhất hoặc thắng nhiều hố hơn đối thủ, tuỳ theo thể thức thi đấu.
10. Bơi lội
11. Xổ sống
Xổ sống là môn thể thao sử dụng vợt và quả cầu, có thể chơi đối kháng hoặc đánh đôi. Người chơi ghi điểm bằng cách đưa quả cầu qua lưới, làm nó đáp xuống sân đối phương. Quả cầu không nảy và phải chơi trên không, yêu cầu phản xạ nhanh và sức khỏe tốt. Chơi xổ sống giúp cải thiện sức khỏe và giảmcăng thẳng.
Xổ sống là môn thi đấu trên lưới, sử dụng vợt và quả cầu, và đã lan rộng trong các trường học và cơ quan đoàn thể.
12. Bóng bầu dục
Bóng bầu dục là môn thể thao cuốn hút, đòi hỏi kỹ thuật cao và đậm chất chiến đấu. Trò chơi này diễn ra trên sân cỏ rộng lớn, hai đội cạnh tranh nhau để đưa bóng qua đường giữa hoặc vào lưới đội đối thủ. Người chơi cần có sự phối hợp, chiến thuật và kỹ năng cá nhân vượt trội. Bóng bầu dục không chỉ yêu cầu vận động mạnh mẽ, mà còn đòi hỏi sự thông minh, linh hoạt và tốc độ từ người chơi. Họ phải quan sát tình huống, phản ứng nhanh chóng và hợp tác với đồng đội của mình.
Bóng bầu dục không chỉ hấp dẫn người chơi mà còn cả khán giả. Những pha tranh bóng căng thẳng và những cú ném ngoạn mục tạo ra những khoảnh khắc kịch tính. Với một cộng đồng người hâm mộ rộng lớn, bóng bầu dục trở thành biểu tượng của sự đoàn kết, nỗ lực và tinh thần chiến đấu không mệt mỏi. Môn thể thao này thể hiện niềm đam mê và xây dựng những kỷ niệm đáng nhớ, thể hiện lòng đồng đội mạnh mẽ.
13. Ném Bóng
Ném Bóng không chỉ là môn thể thao phổ biến, mà còn là trò chơi kỹ thuật và tinh thần hấp dẫn, thu hút hàng triệu người yêu thể thao trên toàn thế giới. Sự kết hợp giữa tốc độ, sức mạnh và chiến lược tạo nên sức hút đặc biệt. Đòi hỏi người chơi phải có sức mạnh để ném bóng xa và kỹ thuật chính xác, cùng phản xạ nhanh để nhận biết thời điểm ném. Khả năng tập trung cao, phản xạ nhanh và đọc tình huống là yếu tố quan trọng trong môn thể thao này.
Ném Bóng không chỉ dừng lại ở khía cạnh cá nhân, mà còn thể hiện tinh thần đồng đội thông qua sự phối hợp, chiến thuật giữa các thành viên trong đội. Điều này mang lại niềm vui cũng như sự gắn kết tuyệt vời. Với tính cạnh tranh kích thích, ném bóng không chỉ là môn thể thao mà còn là cách rèn luyện sức khỏe và xây dựng tinh thần lãnh đạo. Sự đa dạng từ thể thao đường phố đến đấu trường chuyên nghiệp khiến ném bóng trở thành lựa chọn thú vị cho mọi lứa tuổi.
14. Bóng Đội
Bóng Đội – môn thể thao phổ biến khắp thế giới, thu hút hàng triệu người bởi sự kết hợp tinh tế giữa kỹ thuật, sức mạnh và tinh thần đồng đội. Thường chơi tại bãi biển, trong nhà, trên cát hoặc sân cỏ, với mục tiêu chuyền bóng qua lưới chắn và ngăn đối phương thực hiện tương tự. Đòi hỏi sự linh hoạt, nhanh nhẹn và phối hợp tốt giữa các thành viên trong đội. Người chơi cần khả năng kiểm soát bóng, phản xạ nhanh và đọc tình huống để có những đợt tấn công hiệu quả.
Nhờ vào tính cạnh tranh và hồi hộp, Bóng Đội không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn tạo ra nhiều kỷ niệm, kết nối người chơi qua niềm đam mê chung. Sự phấn khích, vui vẻ và tinh thần thể thao làm cho bóng đội trở thành môn thể thao không thể thiếu trong các sân chơi và giải đấu quốc tế.
